Geyiminizə diqqət edin: Köynək gözü pisləşdirir, ətək isə bel ağrısı yaradır
“BMJ”də dərc olunan başqa bir araşdırma, çox sıx qalstuk taxmağın göz içi təzyiqini artıra biləcəyini göstərib. Bu, optik sinirin zədələnməsinə səbəb olur və potensial olaraq görmə qabiliyyətini poza bilər. Amerikalı tədqiqatçılar həmçinin müəyyən ediblər ki, kişilərin 67%-i boyunlarına görə çox kiçik olan köynəklər geyinirlər ki, bu da onların görmə qabiliyyətini bir qədər pozur. Buna görə də, uyğun gələn köynəklər geyinmək vacibdir.
Qadınlarda yeriyərkən ayaqların hərəkətini məhdudlaşdıran karandaş ətəklər bel nahiyəsində təzyiqi artırır. Bu, xüsusilə dabanlarla birləşdirildikdə bel və omba ağrılarına səbəb ola bilər. Buna görə də ətəkləri yarıqlı və ya elastik parçadan seçmək daha yaxşıdır. Bundan əlavə, uyğun olmayan büstqalter taxmaq qabırğalardakı qığırdaqların iltihabına səbəb ola bilər ki, bu da döş qəfəsinin ön hissəsində kəskin ağrı kimi hiss olunur və bəzi insanlar bunu infarktla səhv salırlar.
Bundan əlavə, “Navarra” Universitetinin alimlərinin apardığı təcrübə göstərib ki, dar idman geyimi 60 yaşlı insanlarda bədən istiliyini və ürək döyüntüsünü həddindən artıq artırır, infarkt riskini artırır.
AzVision.az
Teqlər: